COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
Chyba chodziło o super var z Black China Labs . Jadłem i na stawy bardzo dobrze wpłynęło. Wyleczyłem dolegliwości które miałem od dawna. Poza tym to siła i suchy mięsień.
minimum 300 nie ma sensu mniej chyba ze na stawy
mozesz zakupic cos na stawy i lepiej sie rozgrzewaj przed treningiem
Co ja wtedy nie jadłem. Heheheh. Ziółek dużo. Głównie na stawy itp. Z supli, które mogę polecić to fitmax cissus. Ale nie w dawce z opakowania, tylko 6kaps ed. Po dwóch tygodniach wyraźnie czuję poprawę w stawach. Albo placebo. A nawet jeśli placebo to bardzo dobre :D
Dzięki za info, wezmę sobie to do serca. Myślałem o dawkach 10-15, typowo na stawy itd... ewentualnie z malym efektem anabolicznym.
dokladnie , jakies jendorazowa ciepla/zimna kapiel nie zregeneruje tymbardziej -stawu jesli faktycznie to on cie boli a amol na stawy jest ? odpoczynek i tyle poki co
Technika , technika i jeszcze raz technika. A poza tym walka z cieniem, można używać małego obciążenia (ale trzeba uważać na stawy, nie prostujesz rąk do końca), skakanka. Wspomonałem juz o technice
Sory że się wciskam, ale co polecacie na stawy? Którą glukozamine, jaka najlepiej wychodzi jakość/cena? Zmieniony przez - michał28 w dniu 2007-11-10 18:49:59
dobra a teraz coś na stawy i bedzie koniec
czy msm firmy swanson jest godny polecenia?? 250 kaps za około 40 zł ... ewentualnie podajcie dokladne nazwy lub linki produktów które możecie polecić na stawy .
Imo dobry , sprawdzony produkt na stawy ma firma 4+ Nutrition - Joint + jakbyś chciał spróbować,
dobra rozgrzewka to raz jeśli to nie pomoże to spróbuj innym chwytem wykonywać to ćwiczenie jeśli też nie pomoże to kup sobie coś na stawy ;-)
zadne suple na stawy to sciema. ogolem 90% supli to sciema wiec...
No to pytania pozostaja bez zmian: jaki staz? poprzednia suplementacja? dieta? co dokladnie na stawy?
Kumpel nie brał jescze odżywek(brał jakieś sterydy a jakie to nie wiem) A na stawy coś regenerującego. Staż nie wiem.
Mono Weidera a na stawy to glukozamina TRECA. Zmieniony przez - JABOLSON w dniu 2007-08-16 17:39:32
Ja ze swojej storny moge polecic Ci duostawy bardzo dobry preparat na stawy mialem rozwalony nadgarstek po tygodniu stosownia juz nie bylo czuc. Jest bardzo tani w porownaniu do innych tego typu specyfikow ale ten jakosciowo jest najlepszy przynajmniej dla mnie.
Preparat witaminowy jak najbardziej wskazany, odżywka węglowodanowa po treningu i prewęcyjnie jakiś preparat na stawy
Gdzieś czytałem jakieś badania czy cosik, że dawki do 300 week działają korzystnie na stawy.
Nie zaleca sie takich obciazen poniewaz zle wplywaja na stawy.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
